Сок здоровья

Когда-то много лет назад я наткнулась на книгу Майи Гугулан, в которой она описывала свой путь от умирания, находясь в 4-й стадии рака, к жизни. Болезнь схватила ее в конце 60-х. Нынче она продолжает дарить миру свои простые истины здоровья. Сок, которому она была обязана своим спасением,

состоял их трех четвертей стакана свежевыжатой свеклы и одной четверти
стакана морковного свежевыжатого сока. Она принимала его месяц. И ничего
больше. Ни крошечки. Это – для больного человека. Кому интересно –
найдите ее книги в интернете. Одна книга Майи Гугулан есть даже в
Виннипежской Публичной библиотеке, в Милленниум филиале, что в центре
города, в отделе Русской Книги. А для здорового человека – хороша смесь
из любых овощей и фруктов, где главными составляющими опять же являются
морковь и свекла. Что делаем мы уже пятый год – пьем натощак за 30-40
минут до завтрака смесь из свежевыжатой морковки, свеклы, сельдерея,
яблочка и цитрусового (грейпфрукт круче апельсина по витаминам). Скажете
– нет времени? А болеть время есть? Присоединяйтесь! Не пожалеете ни на
йоту. Здоровая жизнь стоит времени на приготовление сока.

(Лара)