Совершенно случайно с нами произошла история,

прямо классическая "Ирония судьбы". Баня на Рождество. Вернее сауна и нигде-нибудь, а в самом центре Виннипега, у слияния рек в одну, в традиционном многовековом месте встреч коренного населения, на Форксе. Cлева от лестницы к набережной выстроили два бочонка-сауны, комнату для отдыха и переодевалку. Воды нет, только для камней в сауне.
На улице тоже организована зона отдыха с креслами, мехом вокруг костра.
Бочонки рассчитаны на 6 человек одновременно. Но если вы захотите растянуться и полежать на полке, места только для двоих. А нас и было двое. Температура показывала 90 градусов, мы разогрели до 120 и чувствовали себя прекрасно. Нам предоставили полностью одну сауну, сначала хотела пригласить наших моделей, но они заняты учебой, так мы оказались вдвоём.

Сеанс длится 90 минут и стоит 25 долларов на одного. Можно взять в рент халат, одноразовые шлепанцы и полотенца выдают. Выдают также влажные, ароматизированные полотенчики обтереться после сауны. Неплохо взять с собой чай в термосе и насладиться после парилки, как пойдёт, либо у костра, любуясь видом на реку и даунтаун, либо в комнате с камином. В правилах сауны написано также о возможности пропустить рюмку-другую алкоголя, но этот момент лучше уточнить с администрацией. Сауна закроется в марте и откроется вновь в октябре.

Два лучших друга и предпринимателя Джефф Ломас и Марк Буххольц пришли к идее создать общественную парилку, сидя в собственной сауне. Задумали - сделали. Спасибо им.

Снега почти нет в этом году, пособирала сверху пушистого, вчерашнего, обтерлась, хорошо. Я знаю эти великолепные ощущения ныряния в снег после бани, схожее восприятие при нырянии в Байкал. Иголочки, маленькие, многочисленные и очень остренькие по всему телу. Купание в снегу, упоение, блаженство, эйфория, наслаждение. Я могла бы подбирать слова, описывающие эту процедуру бесконечно, однако они и приблизительно не смогут передать ощущения, которые испытывает человек, прыгающий в пушистый свежий сугроб.
У владельцев саун есть идея готовить ежедневный сугроб из свежего, пушистого снега, но Мать Природа пока не кооперируется с ними.

Как люди в прошлом, ничего не смыслящие в медицине, додумались оздоровляться подобным способом? Никто не знает – можно только строить догадки. Но то, что они не ошиблись, очевидно. Подтверждение – медицинское заключение после множества экспериментов. Так, например, современные устройства зафиксировали положительную реакцию организма на резкий температурный перепад.

Оборудование подтвердило, что в то время, когда человек выбегает на улицу после парной и бросается в сугроб, организм вырабатывает мощный заряд энергии. Такая «встряска» запускает все процессы, которые по той или иной причине находились «в спящем режиме». В общем, бывалые и начинающие банщики, прыжки в снег после парной – гарантия непередаваемых чувств, крепкого здоровья и колдовской красоты!

Итак, чем же конкретно полезно купание в снегу после парной? Врачи утверждают, что процедура способствует:

• активному похудению;
• сжиганию жировой прослойки;
• устранению целлюлита;
• выработке коллагеновых и эластиновых волокон;
• улучшению настроения;
• разглаживанию мелких морщин;
• укреплению тонуса мышц;
• замедлению процесса биологического старения;
• избавлению от депрессии;
• укреплению иммунной системы;
• улучшению работы сердечно-сосудистой системы;
• нормализации и регуляции работы эндокринной системы;
• стимуляции работы желудочно-кишечного тракта;
• ускорению циркуляции крови;
• выведению вредных веществ из организма;
• повышению работоспособности;
• лечению бессонницы;
• уменьшению проявлений воспалительных процессов;
• снятию нервного и физического напряжения;
• нормализации и регуляции работы сальных и потовых желез.

Приличный список, не правда, ли? Помимо того, прыжки в мягкий свежий снег способствуют выработке гормонов счастья – эндорфинов.

Внимание! Если вы надумали посетить сауну зимой и «искупаться» в пушистом сугробе, Обязательно пройдите обследование на наличие тех или иных заболеваний. Принимать решение без рекомендаций семейного врача относительно посещения парной и прыжков в снег запрещено!

Следствие нашей прогулки Прогулка на Форксе

Будьте здоровы!
С Рождеством!
Ваша Винни.